Não se nasce Triathleta, eles são feitos...

Pensei nesta frase hoje de manhã durante o treino de corrida.

"Não se nasce um Triathleta, eles são feitos...."

Porque a frase veio em minha cabeça? Lembrei de como eu comecei despretensiosamente em maio de 2012, sem conseguir fazer uma volta de 500 metros correndo em velocidade constante... Depois as melhorias pequenas aparecem, devagarzinhas, sofridas e suadas, as barreiras foram caindo uma-a-uma. 

Hoje, depois de mais de 2 anos, estou com uma preparação física muito melhor, mas não foi fácil chegar até aqui e não cheguei do dia pra noite. 

Ainda falta muito para eu ser "peixe grande", e possivelmente nunca serei, mas já dou passadas fortes, meu pedal já não me envergonha e sobreviverei a água do Ironman. Vou atingir o meu máximo, e não será o máximo de um atleta de elite, mas vencerei a mim mesmo, e este é o meu maior desafio / oponente. Não nasci assim, não cresci assim, mas estou me moldando na forma que pretendo chegar.

Não existe milagre, ninguém sai do sedentarismo e no dia seguinte é um atleta amador, um "meio de lista de classificação" ou até mesmo um esforçado. Quem pensa assim, normalmente, se machuca e se decepciona. E, infelizmente (ou felizmente), não se nasce com este "poder".

Li em uma matéria na web (não achei mais a referência) em que o médico dizia: "... Meu amigo, você ganhou todo seu peso da semana passada para esta? Não, né? Então como acha que em um pequeno intervalo de tempo você vai conseguir perder peso, ganhar condicionamento e técnica de correr? ...". 

Concordo com este médico, isso leva tempo... O condicionamento muscular, respiratório, fibras, mente e outros fatores leva um tempo, mmmmmuuuuiiittttooo tempo. Tem ainda aquela história de memória muscular, que é a capacidade de atletas recuperarem rapidamente a forma... Não é magica, é o corpo preparado para aquele tipo de exercício voltando a sua repetição. Ninguém nasce com memória muscular, se constrói esta característica com muito suor.

Acho que a minha decisão de fazer o Ironman em 2015 foi "um pouco" precipitada, deveria fazer depois de uns 2 anos fortes de treino, e talvez não conseguiria chegar a linha de largada (ou seja, me preparar) se não estivesse no meu ano sabático, mas já ficou claro para mim que não existe milagre, não existe caminho fácil, não existe uma maneira sem muito treino e sacrifício. 

Ninguém nasce triathleta, corredor, ciclista, jogador de futebol, volley... Algumas pessoas podem ter até o "dom" do esporte, mas para a grande maioria, os esportistas (amadores ou não) não nascem, eles são feitos com longo longo longo longo tempo e treinos.

Eu estou treinando forte, e você?

Daqui a poucos minutos, o post sobre os treinos de hoje.